回不回國(guó)？如何防疫？張文宏連線海外同胞詳細(xì)支招

在德國(guó)疫情加劇之際，中國(guó)駐杜塞爾多夫總領(lǐng)館在上海市外辦協(xié)助下，邀請(qǐng)上海復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任、上海市新冠肺炎醫(yī)療救治專家組組長(zhǎng)張文宏教授以視頻連線形式舉辦專題講座，為海外同胞支招。

一起來看看新華社記者劃重點(diǎn)。（下文節(jié)選自中國(guó)駐杜塞爾多夫總領(lǐng)館微信公眾號(hào)的文字實(shí)錄。）

——疫情何時(shí)能得到大幅度控制？

張文宏：

預(yù)計(jì)今年夏天大多數(shù)病例能得到很好控制，疫情會(huì)經(jīng)歷一個(gè)低谷。但過了夏天，到下一個(gè)冬天是不是再?gòu)?fù)發(fā)，現(xiàn)在不好說。

到了明年春天，又可能有一個(gè)小高峰，然后再慢慢下來。其間，北半球夏天病例變少，但南半球進(jìn)入冬天，也可能相互輸送病例。來來回回，就算持續(xù)一兩年也是正常的。

——如何防止感染新冠病毒？

張文宏：

新冠肺炎感染風(fēng)險(xiǎn)只出現(xiàn)在密切接觸時(shí)，如果你是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，正確做好自身防護(hù)，我認(rèn)為感染風(fēng)險(xiǎn)極低。

請(qǐng)大家自問：在這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，你能不能避免掉所有不必要的社交活動(dòng)？如果連社交活動(dòng)都不能避免，又談什么回國(guó)呢？減少接觸頻度可以大大降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

——德國(guó)疫情將如何發(fā)展？怎樣理解德國(guó)防疫政策？

張文宏：

我現(xiàn)在基本上可以告訴大家，你現(xiàn)在就可以斷了這次疫情在歐洲短期內(nèi)會(huì)結(jié)束這個(gè)念頭。

整個(gè)歐洲現(xiàn)在的策略其實(shí)是一致的。第一、要極大程度提高社區(qū)醫(yī)療力量布控；第二、提高對(duì)重癥病人救治能力；第三、控制城市內(nèi)各種活動(dòng)。

德國(guó)已經(jīng)采取措施，在等待高峰什么時(shí)候出現(xiàn)。如果高峰不過去，疫情不斷蔓延，德國(guó)一定會(huì)出臺(tái)更高級(jí)別防控措施。

德國(guó)總理默克爾說，最壞結(jié)果可能有60%至70%的德國(guó)人會(huì)感染。我認(rèn)為她這句話是一定要講的，她如果不講這句話，現(xiàn)在的措施無法出臺(tái)。但這種最壞結(jié)果是有前提條件的，就是全歐洲不采取任何措施，以后也沒有疫苗與特效藥。

只要各個(gè)國(guó)家的策略變得越來越積極，那么國(guó)際疫情最終得到有效的防控只是時(shí)間問題。

除了部分州以外，德國(guó)大多數(shù)城市病例數(shù)都是個(gè)位數(shù)。北威州也已采取學(xué)校停課、娛樂場(chǎng)所關(guān)閉、取消非必要性聚集、非必要采購(gòu)等措施來放慢大家的生活節(jié)奏。德國(guó)現(xiàn)在的醫(yī)療體系對(duì)散發(fā)病例是有能力處理的。

德國(guó)是否要采取中國(guó)的做法？第一、目前德國(guó)沒有達(dá)到中國(guó)之前的嚴(yán)重程度；第二、沒有遇到春節(jié)這樣的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。

未來相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間，疫情在德國(guó)等國(guó)家將呈散發(fā)態(tài)勢(shì)。如果全世界都呈散發(fā)態(tài)勢(shì)，那么疫情就會(huì)延長(zhǎng)。

——海外同胞何去何從？

張文宏：

我相信對(duì)同學(xué)們來說現(xiàn)在就是個(gè)圍城：在外面的想回家，但如果回家久了以后，發(fā)覺在外面也沒啥事，又發(fā)現(xiàn)已經(jīng)耽擱了很多重要的事情，到時(shí)候又開始后悔。

我今天只告訴你事實(shí)?；谶@些事實(shí)，你做的判斷才有可能是正確的，也最符合你的利益。

這個(gè)病最主要的感染風(fēng)險(xiǎn)在哪里？就是在接觸上面。具體來說，第一、吃飯要分餐。

第二、聚會(huì)要戴口罩。兩個(gè)人非常近距離接觸，互相戴口罩是有價(jià)值的。一個(gè)人悶在宿舍里不出來是會(huì)瘋掉的，小范圍接觸并佩戴口罩是沒有問題的。

第三、要盡量減少社交。在德國(guó)認(rèn)真讀書的同學(xué)很多，期末考試壓力也很大，大家要好好利用時(shí)間多讀點(diǎn)書。外出回來后第一件事情是洗手。

只要少社交、戴口罩、勤洗手，就可以基本上避免感染。

如果你不能特別確信你的女朋友是不是感染了，就要堅(jiān)持戴口罩。你如果買機(jī)票回家了，不也見不到你女朋友嗎？現(xiàn)在至少還能見面，雖然見面熱聊時(shí)戴著口罩。

說到合租，你只要保持好個(gè)人衛(wèi)生，手經(jīng)常洗，錯(cuò)開使用廚房，衣服洗好了有烘干，就沒有問題了。

——海外同胞在當(dāng)?shù)匾骺谡謫幔?/span>

張文宏：

我認(rèn)為戴口罩有作用，但在低發(fā)病率地區(qū)，保護(hù)作用是被大家高估的。戴口罩能解決的事，還可以通過改變自己的行為來解決。

第一、如果疫情發(fā)展很快，感染人數(shù)增多，戴口罩的防護(hù)效率就會(huì)提高。

第二、按照德國(guó)目前情況，一定要保持社交距離。上下學(xué)可以錯(cuò)峰搭乘公交，或騎車上學(xué)。在工作環(huán)境中，保持一定間隔距離，可以用信息技術(shù)手段解決的問題就不當(dāng)面接觸。

第三、德國(guó)民眾本來沒有佩戴口罩的習(xí)慣，建議大家不要試圖去改變他們的觀念。

第四、我們可通過改變自己的行為方式積極預(yù)防，比如減少社交、增加交往距離、錯(cuò)峰采購(gòu)等。（記者：仇逸、沈忠浩、張遠(yuǎn)、許東遠(yuǎn)、黃安琪；編輯：孫浩、金正、唐志強(qiáng)）