濟(jì)南：從“心”出發(fā)溫馨備戰(zhàn)新高考

中國教育新聞網(wǎng)—中國教育報訊訊（特約通訊員 陳敏 記者 魏海政）“面對面的交流有些困難，選擇以email的形式打擾，真的很感激您的答復(fù)，信件發(fā)出的時候，自己已然放松了許多?！苯?，濟(jì)南西城實驗中學(xué)高三徐盛小微（化名），給學(xué)校“線上解憂雜貨鋪”發(fā)出了這樣一封郵件。

今年1月，濟(jì)南西城實驗中學(xué)“線上解憂雜貨鋪”開張?！爸啊鈶n雜貨鋪’以郵筒形式分散在校園里，鼓勵學(xué)生通過匿名信的形式傾訴心中煩惱。疫情期間，我們把這種交流由線下搬到線上，心理老師通過電子郵件為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)?！睗?jì)南西城實驗中學(xué)校長陸彩霞說。6月8日，該校高三學(xué)部“心路口”心理咨詢室又開始掛牌“營業(yè)”，由資深高三教師和心理老師“專家坐診”，每天下午5:00—22:00接受學(xué)生預(yù)約，從復(fù)習(xí)指導(dǎo)、心理疏解、生涯規(guī)劃、志愿選擇等各方面為高三學(xué)子開出“心理藥方”。

2020年高考是山東省高考綜合改革落地實施第一年，高三學(xué)生面臨著疫情與高考的雙重考驗。突如其來的疫情“恐慌”、“加長版”寒假學(xué)習(xí)方式的調(diào)整、返校復(fù)課的不適應(yīng)、高考延期，緊張、消極、焦慮、迷茫等各種情緒，沖擊著考生心理防線。如何關(guān)注考生心理健康，提高心理“免疫力”？

在濟(jì)南市萊蕪鳳城高級中學(xué)，心理教師則直接參與了高三復(fù)習(xí)備考，心理咨詢室、心理主題班會、師生大談心、個性化心理疏導(dǎo)，多管齊下為考生“減壓”?！鞍矒釋W(xué)生、家長的焦慮情緒，引導(dǎo)他們換位思考，用‘重要他人’的形式連接起師生、生生之間的感情和橋梁?！痹撔Ｐ睦斫處煻挝魃忂@樣描述自己的工作?！巴ㄟ^心理輔導(dǎo)課，我覺得更自信了，調(diào)整好心態(tài)更加積極地面對即將來臨的高考，相信我一定能夠取得理想的成績?！眲倓偵贤晷睦碇黝}班會課的劉鳳瑩說。

自6月初，濟(jì)南歷城二中高三年級教室里，設(shè)了一個特殊坐席“陪伴座位”，除去上課、開會、集體備課等，班主任成了這個座位上的“釘子戶”。“沖刺很緊張，就想盡可能多地陪著他們，既是學(xué)業(yè)上的指導(dǎo)，也是心理上的支持，讓他們扭過頭就能看見老師在呢！”歷城二中高三15班班主任韓濤說。

“雨后萬物靈，潤澤秋定收”，歷城二中學(xué)生曹楊秋靈的衣服上，別著一個愛心胸牌，那是班主任田智穩(wěn)以學(xué)生名字創(chuàng)作的詩句，獨家定制人手一份。除此之外，幸運戒指、“十全十美”禮包、手鏈、文件夾……學(xué)生們手中的各色創(chuàng)意禮物，都來自不同老師的DIY專屬“愛心鼓勵”。

“撥打87-525-525，電話的另一端，永遠(yuǎn)有人可以傾聽——你的心里話?！备呖记跋?，濟(jì)南市學(xué)生心理關(guān)愛24小時熱線87-525-525同時開通，由專職心理咨詢師負(fù)責(zé)接聽，面向市屬高校、中小學(xué)（含中職和幼兒園）的學(xué)生、廣大家長和教師，就學(xué)生成長相關(guān)的心理問題提供專業(yè)服務(wù)，暢通心理求助渠道。

“熱線開通5天，咨詢?nèi)舜尉瓦_(dá)到200人次，其中中高考學(xué)生占相當(dāng)比例。”濟(jì)南市教育局思想政治處處長王翔宇說，“我們?nèi)陆M建學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心，從高校和醫(yī)院遴選18名行業(yè)優(yōu)秀心理咨詢師和心理醫(yī)生組建專家團(tuán)隊，直接參與學(xué)校心理健康工作指導(dǎo)，以‘專家會診’形式對篩選出的重點個例提供幫助”。