石家莊全力守護學生疫情期間身心健康

新年伊始，突如其來的疫情讓石家莊按下暫停鍵，昔日車水馬龍的街道變得人煙稀少，全市中小學生或居家或封閉在校生活學習。為引導廣大師生做好個人防護和心理調(diào)適，石家莊市積極推進“五育并舉”，全市各級各類學校紛紛出臺多種舉措，促進學生健康發(fā)展。

引導學生科學健康生活

“老師幫我們制定了學習計劃，我有信心可以做到！”面對家長“你能不能管好自己”的提問時，不少孩子這樣說。居家學習開始以來，石家莊市各學校積極利用微信公眾號、美篇、家長微信群等方式引導家長幫助學生保持穩(wěn)定的生活節(jié)奏與作息習慣，保證健康飲食和合理睡眠，積極參加體育鍛煉，保持身體健康。

從早上6：30到晚上9：00，在每個時間段為學生安排好適當內(nèi)容。石家莊市東南實驗中學為居家學習的學生們制定了一個科學作息時間表，引導廣大學生合理安排學習時間，保證充足的睡眠時間，避免熬夜疲勞、生活不規(guī)律。

“進入初三關鍵階段，趕上突發(fā)疫情。我們一定要面對困難，堅持體育鍛煉，保持良好學習習慣?！泵刻煸诰W(wǎng)上與同學們見面，石家莊外國語集團初三班主任徐麗英總是鼓勵自己的學生。

橋西區(qū)友誼大街小學號召家長和學生在家開展室內(nèi)鍛煉活動，結(jié)合自己的興趣愛好和生活條件自主選擇活動的方式。

中藥是我國文化瑰寶，在抗擊新冠疫情中發(fā)揮了重要作用。為讓孩子們感悟中醫(yī)藥文化精髓，掌握一些中草藥治病常識，井陘礦區(qū)劉趙村小學充分利用孩子們居家網(wǎng)上學習時間，引導孩子們講述中草藥故事，背誦中藥湯頭歌訣，讓中藥文化在孩子們幼小心靈深處扎根。

元氏一中的老師們引導封閉在校的學子把《夢游天姥吟留別》《春江花月夜》等經(jīng)典詩詞精心編制成手勢操，作為課間操在全校推廣。

帶領學生感受勞有所獲

“今天我當家！”石家莊市南馬路小學齊仲全同學用手中的相機記錄了居家一天的日常點滴，在學校組織開展的“我是居家小能手、勞動大比拼”，他起床疊被、收拾家務，儼然一副小主人的模樣。

宅家不宅身，勞動最光榮。在學生居家學習期間，石家莊市各學校積極引導學生們在學習之余，拿起掃把、抹布，幫助父母收拾家務、打掃房間、準備飯菜，體會勞有所獲、勞有所得，真切感受到勞動帶來的快樂。

“不怕累不怕臟，家務活由我扛。”石家莊市現(xiàn)代城小學的孩子們在學校和老師的引導下，主動幫助父母收拾家務，打掃自己的房間。二年級羅梓晨同學拿著拖把把自己的房間打掃得干干凈凈，王潤熙同學在父母的指導下把餐具收拾得整整齊齊。鹿泉區(qū)第二實驗小學的孩子們在居家學習期間和家人一起提升自己的廚藝，洗豆角、包餃子、煮米粥……孩子們吃得津津有味，自己的勞動成果就是香甜！   

動手進行藝術創(chuàng)作，同樣收獲滿滿。長安區(qū)沿西街小學全體師生用書法、繪畫、手抄報的方式表達“一座城，一條心，同心共抗疫”，一幅幅鮮艷的圖畫、一個個稚嫩的筆記，流露出的是小朋友們對一線抗疫人員的尊敬，是對戰(zhàn)勝疫情滿滿的信心與力量。

關心學生紓解心理壓力

針對居家或?qū)W校封閉管理、缺乏同伴交流、戶外活動減少、疫情信息困擾等因素產(chǎn)生的心理壓力，石家莊市廣大學校堅持盡早發(fā)現(xiàn)、盡早干預原則，積極主動開展心理疏導和干預，加強與學生、家長的溝通交流，引導學生們擺脫壓力、陽光成長。

石家莊市柳辛莊小學李梓涵同學的家長在抗疫一線奮戰(zhàn)，學校針對醫(yī)護人員子女的關心關愛讓梓涵家人感到分外暖心?！斑@段時間，老師們多次聯(lián)系我們，她們很關心孩子的學習生活和心理健康情況，我特別感動！”梓涵媽媽說。

石家莊市教育局連續(xù)推出了“云端思政”網(wǎng)上公開課，開辟疫情防控殲滅戰(zhàn)時期“三全”育人工作新格局。

同時，該市開通“整合心戰(zhàn)疫”心理支持熱線0311-85959869，每天8:30--20:30，為受疫情影響的人員，包括一線醫(yī)護人員及其家屬、大中小學師生，被隔離、被感染人員及其家屬等有需要的人員提供心理服務。各學校還對所有學生開展 “一對一”談話，重點了解學生情緒、思想波動情況，并制定個性化解決方案。

石家莊市第十四中學引導學生通過練字來舒緩自己的情緒，樹立戰(zhàn)“疫”必勝的信心。同學們把自己的切身體驗和感動訴諸筆端，表達對抗擊疫情的信心和對一線工作者的敬佩之情。第九中學利用家校交流群、電話、網(wǎng)絡等措施，多層面多方位做好家校聯(lián)動，全面動員，師生家長一起保持良好心態(tài)、消除焦慮恐慌、克服麻痹大意、積極抗擊疫情，形成“家校共防”強大合力與凝聚力。（中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)記者 周洪松 通訊員 蘇燕）