三組數(shù)字背后的“心育秘訣”

“深深地吸氣，放松；深深地呼氣，感受自己一切安好……”近日，在南充市高級中學（以下簡稱“南充高中”）嘉陵校區(qū)的團體輔導室，教師李霏絮給高二（21）班學生帶來了一堂“正念體驗”的心理健康課。在老師的帶領下，學生認真感受自己的呼吸和脈搏，一堂課下來直呼“神清氣爽”。

類似這樣的心理健康教育課，在南充高中是一種常態(tài)。記者查看各班課表時發(fā)現(xiàn)，從初一到高三年級，均設有心理健康課。位于嘉陵校區(qū)8樓的心理指導中心，是最受學生歡迎的地方。

“首倡體育，尤重心理，養(yǎng)成完全人格。”在南充高中，一談到心理健康教育，很多人都會從這條建校之初就有的辦學理念說起。校長涂剛說，1927年南充高中建校，當時12名教員中就有1名心理教員，由此可見對心理健康的重視，早就注入了學校的“基因”。采訪中，涂剛用三組數(shù)字，向記者道出了這所學校的“心育秘訣”。

“1”到“12”

專業(yè)師資筑起心育網(wǎng)絡

2019年心理學碩士畢業(yè)后，李霏絮成為南充高中專職心理教師。能用自己專業(yè)所學助力學生的成長，她覺得特別有成就感。

建校之初，南充高中12名教員中有1名心理教員；如今，在整個南充高中，有12名專職心理教師，師生比達1:1000。12名教師中擁有心理學研究生學歷水平8人，國家二級心理咨詢師7名，擅長方向涵蓋認知療法、行為療法、敘事療法、表達性藝術療法等，能夠較好地解決青少年以及學校心理健康方面的常見問題。

“因為學校對心理健康教育重視，所以能吸引優(yōu)秀的專業(yè)人才?！蹦铣涓咧腥瞬盘幐敝魅?、專職心理教師劉朝虹說，自己從事心理健康教育工作15年，在走訪很多學校后，她發(fā)現(xiàn)不少中小學招聘的心理教師到校后，不一定能專職專用。在南充高中，心理教師招進來都能專職專用，因此能吸引人才愿意留下來。

南充高中對心理教師的考核辦法也值得一提。專職心理教師每周平均下來只有10節(jié)課，與其他學科比起來，課時量顯然不夠。他們的待遇如何保證？

“某種程度上來說，心理專職教師等于班主任?！眲⒊缃榻B，學校在對心理教師課時考核上，參照班主任的考核辦法。同時，從2019年開始，按照每人每月900元的標準，給專職心理教師發(fā)放咨詢補貼；在評職晉級方面，也享受等同于班主任的待遇；年底表彰，也有專門的獎項設置。

2011年，南充高中心理指導中心正式成立，是四川省最早成立的7個未成年人心理指導中心之一。如今，在南充高中3個校區(qū)都有專門的心理指導中心，總面積超過2500平方米，共配置40個功能室、43套專業(yè)設備，可同時容納500名學生活動。

“心理健康教育特別重要，學校也竭盡所能地從人財物方面去保障。”涂剛說，近三年，學校僅在心理健康教育方面就投入約170萬元。在人才引進方面，學校定了一個小目標，到2022年，專職心理教師不少于16人，聘請一位心理專家作為外聘副校長，督導心理健康教育，不斷提高學校專業(yè)水平。

“2”與“12000”

班級心理委員成“生力軍”

每學期接受學生預約咨詢600余次，每周每位教師要為3-5名學生做咨詢……這是南充高中心理指導中心的一組統(tǒng)計數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)的背后，關乎著全校12000多名學生的心理健康。

“要護航12000多名學生的心理健康，壓力很大，我們需要更多的力量加入進來。”學校心理教研組組長姚志會說，在心理健康教育入課程、入家長講堂的情況下，學生和家長對心理健康的重視程度越來越高。她和同事們發(fā)現(xiàn)，依靠傳統(tǒng)的“心理老師-班主任-家長”自上而下的教育模式已陷入瓶頸，許多孩子到心理指導中心時，可能已錯過最佳干預時間，“診所式的心理輔導模式難以完全滿足學生心理健康發(fā)展的需求?！?/p>

2015年，南充高中以同伴教育、朋輩心理輔導等相關理論為基礎，提出建立班級心理委員制度，在每個班級選拔一男一女兩位心理委員。

“心理健康是我們學習生活的重要基石，學習心理健康知識，在我看來就是選擇一種更好對待生活的方式?！壁w宸正是高二（21）班的心理委員，在日常工作中，他會協(xié)助老師組織一些心理活動，比如向同學們普及心理學常識、輔助心理測評；及時收集班上同學的心理健康狀況、發(fā)現(xiàn)個別同學的心理危機，對其進行疏導、朋輩咨詢等。

幾年前，有個案例讓姚志會印象深刻。一天，一名班級心理委員發(fā)現(xiàn)有同學早上一直沒來教室，便留意了這名學生的課桌，竟然發(fā)現(xiàn)了一封寫好的遺書。心理委員意識到了事情的嚴重性，立刻告知班主任和心理老師。學校迅速聯(lián)系家長，并成立應急小組，及時找到了該名學生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于該學生父母長期在外地，和祖輩生活讓她認為父母不愛她，于是產(chǎn)生了極端想法?！靶液眯睦砦瘑T發(fā)現(xiàn)及時，不然后果不堪設想?！比缃窕叵肫饋?，姚志會仍不住感嘆。

“班級心理委員就是我們的特別觀察員，從‘2’到‘12000’，是我們借助朋輩的力量去護航全校每一名學生。”設立班級心理委員5年多來，班級心理委員成了南充高中心理健康教育的“生力軍”。用涂剛的話說，他們就像“味蕾”一樣，能及時幫助心理老師發(fā)現(xiàn)問題，是學校心育網(wǎng)絡重要的神經(jīng)末梢。

“1%”和“64%”

學生、家長不再談“心”色變

每年秋季開學，南充高中會對所有新生進行心理測評，建立心理檔案，并根據(jù)學生情況做心理跟蹤調(diào)查及疏導。近年來的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，每年大約有1%的新生有較為嚴重的心理健康問題，需要進行轉介治療。這個“1%”是南充高中覺得很痛心的數(shù)據(jù)。

所幸的是，由于學校對心理健康教育的重視，學生和家長不再談“心”色變。在日常咨詢中，心理健康指導中心接收的學生主要來源于學生主動預約、班主任等推薦，以及通過測評篩查出來的。而其中，學生主動預約的比例在64%左右，而且有逐年遞增的趨勢，這讓學校感到很欣慰。

“從‘1%’到‘64%’，能夠看到我們工作所產(chǎn)生的價值和意義。”涂剛說，一定程度上來說，家長和學生的需求，是學校引導和培養(yǎng)出來的。當學生、家長能夠主動尋求心理指導中心的幫助，這就是一個很大的進步，這對于學生的健康成長更是意義重大。

“64%”的突破，并非一日之功。

“如果說體育鍛煉是為了讓孩子有健康體魄，那么心理健康教育就是希望通過長期性、階段性的鍛煉，提升學生心理健康的調(diào)節(jié)能力。”劉朝虹說，為了讓心理健康教育能夠像體育課一樣，讓學生、家長習以為常，學校做了很多嘗試。

從新生適應性調(diào)整的“成長五部曲”到高考壓力疏導“放飛夢想”，從情緒輔導“枯葉畫”到生涯規(guī)劃“價值拍賣會”，南充高中開設了8大類別、24個主題的心理實踐活動，深受學生和家長的喜歡。每年5月和10月，學校還要分別舉行心理健康月和“心理趣味運動會”，讓學生在活動中感悟心理健康教育。通過豐富多彩的活動，讓學生認識到心理健康的重要性，打破對心理問題的“固有偏見”。

學校專職心理教師鄧翔宇，曾經(jīng)是一家公立醫(yī)療機構的心理咨詢師。到學校工作后，他更加感受到如今工作的意義。在他看來，中學生的三觀還沒完全成型，老師可以助力他們的成長，讓學生能有完善的人格去面對未來的風風雨雨。（中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)記者 胥茜 倪秀 通訊員 葛仁鑫）